「朝バナナダイエット」 662週目 [ダイエット]
「朝バナナダイエット」 662週目
4636日目
朝 バナナ1本+水500ml
昼 回鍋肉
夜 海鮮丼
67.5㎏
4637日目
朝 バナナ1本+水500ml
昼
夜 唐揚げ
67.1kg
4638日目
朝 バナナ1本+水500ml
昼 鶏肉のバロティーヌ
夜 ハヤシライス
67.3kg
4639日目
朝 バナナ1本+水500ml
昼
夜 麻婆豆腐
66.8kg
4640日目
朝 バナナ1本+水500ml
昼 掻き揚げそば
夜 もりそば
67.0㎏
4641日目
朝 バナナ1本+水500ml
昼 ワンタン+カレーパン
夜 豚肉の炒め
67.4㎏
4642日目
朝 バナナ1本+水500ml
昼 カップヌードル
夜 手巻き寿司
67.5kg
※662週目が終わりました。
※朝はバナナは(基本)1本にしています。
※今年も、たいした物を食べていないことがよくわかります。
※昼食のプロテインをやめ、
食べなかったり軽くおなかに入れたりに
かえました。
※週1回のペースで走っていたのですが
腰が痛くて12月から走っていません。
※これで体重は落ちないでしょうね。
さあ、これからです。
次は、663週目になります。
巨人 VS ヤクルト 3回戦 [巨人]
さて、昨日(2021年4月4日(日))
東京ドームで行われた、
巨人 VS ヤクルト 3回戦は
2-1 で巨人の勝ち。
巨人 4勝2敗3分
ガンバレ、ジャイアンツ!