「朝バナナダイエット」 33週間目 [ダイエット]
「朝バナナダイエット」 33週間目
225日目
朝 バナナ1本+水500ml
昼 お好み弁当
夕 湯豆腐
コーラ
??.?㎏
226日目
朝 ホテルバイキング
昼 きつねうどん+鯖寿司+いなり寿司
夕 鯛ちらし
コーラ
66.9㎏
227日目
朝 バナナ1本 水500ml
昼 野菜炒め定食
夕 駅弁
ヘルシオ1本
コーラ
66.5㎏
228日目
朝 バナナ1本 水500ml
昼 緑のたぬき
夕 納豆+ハムエッグ
コーラ
66.0㎏
229日目
朝 バナナ1本 水500ml
昼 豚肉の唐揚げ
夕 おにぎり+ゆでたまご
プレティア1本
コーラ
66.3㎏
230日目
朝 バナナ1本 水500ml
昼 たまごやき+野菜天ぷら
夕 チーズバーガー
ヘルシア1本
コーラ、ポップコーン
66.2㎏
231日目
朝 バナナ1本 水500ml
昼 菓子パン
夜 シュウマイ弁当
コーラ
66.3㎏
※33週間目が終わりました。
※朝はバナナは(基本)1本にしました。
※トイレの回数は落ち着いています。
※こうやって1週間を振り返ると、たいした物を食べていないことが
よくわかります。
※体重・体脂肪もあまり変わりません。
次は34週間目です。
カンバルゾっと!!!
2009-02-12 07:32
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