「朝バナナダイエット」 ３５週間目

「朝バナナダイエット」　３５週間目

２３９日目

朝　　バナナ１本＋水５００ｍｌ
昼　　ドーナツ（スタバ）＋カレーパン
夕　　オムレツ＋メンチカツ＋エビフライ

ヘルシア１本
コーラ

６６．３㎏


２４０日目

朝　　バナナ１本＋水５００ｍｌ
昼　　ラーメン
夕　　チャーハン＋餃子


プレティア１本
コーラ

６６．５㎏


２４１日目

朝　　バナナ１本　水５００ml
昼　　カレーうどん
夕　　煮込みうどん

ヘルシア１本
コーラ

６６．６㎏


２４２日目

朝　　バナナ１本　水５００ｍｌ
昼　　五目あんかけ＋春巻き
夕　　ハンバーガー（マック）



コーラ

６６．９㎏


２４３日目

朝　　バナナ１本　水５００ml
昼　　シュウマイ弁当
夕　　湯豆腐

ヘルシア１本
コーラ

６６．５㎏


２４４日目

朝　　バナナ１本　水５００ml
昼　　鶏肉の竜田揚げ定食
夕　　カレーライス

ヘルシア１本
コーラ

６６．５㎏


２４６日目

朝　　バナナ１本　水５００ｍｌ
昼　　鶏肉料理
夜　　カレーうどん

ヘルシア１本
コーラ

６６．４㎏



※３５週間目が終わりました。
※朝はバナナは（基本）１本にしました。
※トイレの回数は落ち着いています。


※こうやって１週間を振り返ると、たいした物を食べていないことが
　よくわかります。



※体重・体脂肪もあまり変わりません。


次は３６週間目です。

　
カンバルゾっと！！！