「朝バナナダイエット」 ８１８週目

「朝バナナダイエット」　８１８週目


５７２８日目

朝　　バナナ１本＋水５００ml
昼　　チキンソテー
夜　　オムライス

６６．７kg


５７２９日目

朝　　バナナ１本＋水５００ml
昼　　おにぎり
夜　　回鍋肉

６７．０kg


５７３０日目

朝　　バナナ１本＋水５００ml
昼　　おにぎり
夜　　シウマイ弁当

６６．６kg


５７３１日目

朝　　バナナ１本＋水５００ml
昼　　菓子パン
夜　　たこ焼き

６６．３kg


５７３２日目

朝　　バナナ１本＋水５００ml
昼　　鯵フライ＋コロッケ
夜　　オムキャベツ

６７．３kg


５７３３日目

朝　　菓子パン＋水５００ml
昼　　みそカツ丼
夜　　ホテルバイキング

？？．？㎏


５７３４日目

朝　　ホテルバイキング
昼　　サンドイッチ
夜　　かき揚げそば

６７．６kg


※８１８週目が終わりました。

※朝はバナナは（基本）１本にしています。

※今年も、たいした物を食べていないことがよくわかります。

※週１回のペースで走っていたのですが
　近頃は走っていません。

　
※体重の変化が見られなくなりました。


　さあ、これからです。

次は、８１９週目になります。