「朝バナナダイエット」 ８０５週目

「朝バナナダイエット」　８０５週目


５６３７日目

朝　　バナナ１本＋水５００ml
昼　　サンドイッチ
夜　　ランチパック

６４．０kg


５６３８日目

朝　　水５００ml
昼　　
夜　　助六寿司

６３．６kg


５６３９日目

朝　　水５００ml
昼　　サンドイッチ
夜　　オムライス

６４．２kg


５６４０日目

朝　　水５００ml
昼　　
夜　　いなり寿司＋かまぼこ

６４．１kg


５６４１日目

朝　　バナナ１本＋水５００ml
昼　　
夜　　かまぼこ＋肉団子

６４．１kg


５６４２日目

朝　　バナナ１本＋水５００m
昼　　緑のたぬき
夜　　玉子丼＋海老フライ

６４．７㎏


５６４３日目

朝　　バナナ１本＋水５００ml
昼　　
夜　　すき焼き

６４．９kg


※８０５週目が終わりました。

※朝はバナナは（基本）１本にしています。

※今年も、たいした物を食べていないことがよくわかります。

※週１回のペースで走っていたのですが
　近頃は走っていません。

　
※体重の変化が見られなくなりました。


　さあ、これからです。

次は、８０６週目になります。