「朝バナナダイエット」 ８２０週目

「朝バナナダイエット」　８２０週目


５７４２日目

朝　　バナナ１本＋水５００ml
昼　　サンドイッチ
夜　　しょうが焼き

６７．０kg


５７４３日目

朝　　バナナ１本＋水５００ml
昼　　
夜　　海老フライ＋豚バラはくさい

６６．４kg


５７４４日目

朝　　バナナ１本＋水５００ml
昼　　
夜　　ナポリタン

６６．０kg


５７４５日目

朝　　バナナ１本＋水５００ml
昼　　一蘭ラーメン
夜　　オムキャベツ

６６．９kg


５７４６日目

朝　　バナナ１本＋水５００ml
昼　　菓子パン
夜　　すき焼きもどき

６６．７kg


５７４７日目

朝　　バナナ１本＋水５００ml
昼　　菓子パン
夜　　ハヤシライス

６７．１㎏


５７４８日目

朝　　バナナ１本＋水５００ml
昼　　菓子パン
夜　　ハンバーグ＋肉じゃが

６６．７kg


※８２０週目が終わりました。

※朝はバナナは（基本）１本にしています。

※今年も、たいした物を食べていないことがよくわかります。

※週１回のペースで走っていたのですが
　近頃は走っていません。

　
※体重の変化が見られなくなりました。


　さあ、これからです。

次は、８２１週目になります。