「朝バナナダイエット」 814週目 [ダイエット]
「朝バナナダイエット」 814週目
5700日目
朝 バナナ1本+水500ml
昼 菓子パン
夜 かに玉
65.4kg
5701日目
朝 バナナ1本+水500ml
昼 コロッケパン
夜 ちゃんちゃん焼き
65.3kg
5702日目
朝 バナナ1本+水500ml
昼 菓子パン
夜 豚バラキャベツ
65.1kg
5703日目
朝 バナナ1本+水500ml
昼 とろろうどん
夜 ハヤシライス
65.3kg
5704日目
朝 バナナ1本+水500ml
昼 幕の内弁当
夜 きつねそば
65.1kg
5705日目
朝 バナナ1本+水500ml
昼 ホットドッグ
夜 手巻き寿司
65.3㎏
5706日目
朝 バナナ1本+水500ml
昼 カップきつねそば
夜 たこ焼き
64.9kg
※814週目が終わりました。
※朝はバナナは(基本)1本にしています。
※今年も、たいした物を食べていないことがよくわかります。
※週1回のペースで走っていたのですが
近頃は走っていません。
※体重の変化が見られなくなりました。
さあ、これからです。
次は、815週目になります。