「朝バナナダイエット」 807週目 [ダイエット]
「朝バナナダイエット」 807週目
5651日目
朝 バナナ1本+水500ml
昼 あんまん
夜 手巻き寿司
64.5kg
5652日目
朝 バナナ1本+水500ml
昼
夜 ちゃんちゃん焼き+豚バラ大根
64.7kg
5653日目
朝 バナナ1本+水500ml
昼 菓子パン
夜 オムレツ+鯵フライ
64.8kg
5654日目
朝 バナナ1本+水500ml
昼 伊勢うどん
夜 おにぎり
64.8kg
5655日目
朝 赤福+水500ml
昼 ササミチーズカツ
夜 すき焼きもどき+焼き鮭
65.3kg
5656日目
朝 赤福+水500m
昼 いくら丼
夜 メンチカツ+コロッケ
65.6㎏
5657日目
朝 バナナ1本+水500ml
昼 緑のたぬき
夜 シウマイ弁当
65.3kg
※807週目が終わりました。
※朝はバナナは(基本)1本にしています。
※今年も、たいした物を食べていないことがよくわかります。
※週1回のペースで走っていたのですが
近頃は走っていません。
※体重の変化が見られなくなりました。
さあ、これからです。
次は、808週目になります。