「朝バナナダイエット」 ８０９週目

「朝バナナダイエット」　８０９週目


５６６５日目

朝　　水５００ml
昼　　
夜　　

？？．？kg


５６６６日目

朝　　水５００ml
昼　　鮭かゆ
夜　　

６１．７kg


５６６７日目

朝　　水５００ml
昼　　釜揚げうどん
夜　　

６１．７kg


５６６８日目

朝　　水５００ml
昼　　かけうどん
夜　　

６４．８kg


５６６９日目

朝　　水５００ml
昼　　玉子あんかけうどん
夜　　ぶっかけうどん

６１．９kg


５６７０日目

朝　　水５００m
昼　　中華弁当（富士屋ホテル）
夜　　

６２．０㎏


５６７１日目

朝　　バナナ１本＋水５００ml
昼　　玉子がゆ
夜　　かに雑炊

６２．５kg


※８０９週目が終わりました。

※今週は、胃腸炎で大変でした。

※今年も、たいした物を食べていないことがよくわかります。

※週１回のペースで走っていたのですが
　近頃は走っていません。

　
※体重の変化が見られなくなりました。


　さあ、これからです。

次は、８１０週目になります。