「朝バナナダイエット」 ６７０週目 [ダイエット]
「朝バナナダイエット」 ６７０週目
４６９２日目
朝 バナナ１本＋水５００ml
昼
夜 鯵の開き＋肉じゃが
６７．１㎏
４６９３日目
朝 バナナ１本＋水５００ml
昼 小海老と豆腐と玉子のチリソース炒め
夜 豚肉と大根の炒め＋納豆
６８．０kg
４６９４日目
朝 バナナ１本＋水５００ml
昼
夜 コロッケ
６７．６kg
４６９５日目
朝 バナナ１本＋水５００ml
昼
夜 ハヤシライス
６６．８kg
４６９６日目
朝 バナナ１本＋水５００ml
昼 カツレツ
夜 おにぎり
６７．０㎏
４６９７日目
朝 メロンパン
昼 ホットドッグ
夜 豆腐ハンバーグ
６７．２㎏
４６９８日目
朝 菓子パン＋コーヒー
昼 冷やし中華
夜 焼き鳥＋餃子
６６．９kg
※６７０週目が終わりました。
※朝はバナナは（基本）１本にしています。
※今年も、たいした物を食べていないことがよくわかります。
※昼食のプロテインをやめ、
食べなかったり軽くおなかに入れたりに
かえました。
※週１回のペースで走っていたのですが
腰が痛くて１２月から走っていません。
※これで体重は落ちないでしょうね。
さあ、これからです。
次は、６７１週目になります。
徳島ヴォルティス ＶＳ 湘南ベルマーレ [湘南ベルマーレ（Ｊ１）]
さあ、第１７節。
昨日（２０２１年５月３０日（日）） １５時００分から
鳴門・大塚スポーツパーク ポカリスエットスタジアム で行われた
徳島ヴォルティス ＶＳ 湘南ベルマーレ の試合は
１－１ で 引き分け。
※３勝８分６敗で勝ち点１７！
ガンバレ ベルマーレ！！
ソフトバンク ＶＳ 巨人 ３回戦（交流戦） [巨人]
さて、昨日（２０２１年５月３０日（日））
PayPayドームで行われた、
ソフトバンク ＶＳ 巨人 ３回戦（交流戦）は
３－４ で 巨人の勝ち。
巨人 ２６勝１９敗７分
※交流戦 ３勝３敗０分
ガンバレ、ジャイアンツ！！
ソフトバンク ＶＳ 巨人 ２回戦（交流戦） [巨人]
さて、昨日（２０２１年５月２９日（土））
PayPayドームで行われた、
ソフトバンク ＶＳ 巨人 ２回戦（交流戦）は
８－３ で ソフトバンクの勝ち。
巨人 ２５勝１９敗７分
※交流戦 ２勝３敗０分
ガンバレ、ジャイアンツ！！
ソフトバンク ＶＳ 巨人 １回戦（交流戦） [巨人]
さて、昨日（２０２１年５月２８日（金））
PayPayドームで行われた、
ソフトバンク ＶＳ 巨人 １回戦（交流戦）は
９－３ で ソフトバンクの勝ち。
巨人 ２５勝１８敗７分
※交流戦 ２勝２敗０分
ガンバレ、ジャイアンツ！！
巨人 ＶＳ 楽天 ３回戦（交流戦） [巨人]
さて、昨日（２０２１年５月２７日（木））
東京ドームで行われた、
巨人 ＶＳ 楽天 ３回戦（交流戦）は
０－２ で 楽天の勝ち。
巨人 ２５勝１７敗７分
※交流戦 ２勝１敗０分
ガンバレ、ジャイアンツ！！
湘南ベルマーレ ＶＳ 川崎フロンターレ [湘南ベルマーレ（Ｊ１）]
さあ、第１６節。
昨日（２０２１年５月２６日（水）） １９時００分から
レモンガススタジアム平塚 で行われた
湘南ベルマーレ ＶＳ 川崎フロンターレ の試合は
１－１ で 引き分け。
※３勝７分６敗で勝ち点１６！
ガンバレ ベルマーレ！！
巨人 ＶＳ 楽天 ２回戦（交流戦） [巨人]
さて、昨日（２０２１年５月２６日（水））
東京ドームで行われた、
巨人 ＶＳ 楽天 ２回戦（交流戦）は
５－２ で 巨人の勝ち。
巨人 ２５勝１６敗７分
※交流戦 ２勝０敗０分
ガンバレ、ジャイアンツ！！
巨人 ＶＳ 楽天 １回戦（交流戦） [巨人]
さて、昨日（２０２１年５月２５日（火））
東京ドームで行われた、
巨人 ＶＳ 楽天 １回戦（交流戦）は
９－４ で 巨人の勝ち。
巨人 ２４勝１６敗７分
※交流戦 １勝０敗０分
ガンバレ、ジャイアンツ！！
「朝バナナダイエット」 ６６９週目 [ダイエット]
「朝バナナダイエット」 ６６９週目
４６８５日目
朝 バナナ１本＋水５００ml
昼 鶏肉のチーズ焼き
夜 挽肉とキャベツの炒め
６７．７㎏
４６８６日目
朝 バナナ１本＋水５００ml
昼
夜 焼き鯖＋納豆＋唐揚げ
６７．６kg
４６８７日目
朝 バナナ１本＋水５００ml
昼
夜 ハヤシライス
６７．０kg
４６８８日目
朝 バナナ１本＋水５００ml
昼 カレーライス
夜 ミートソース
６７．６kg
４６８９日目
朝 バナナ１本＋水５００ml
昼 肉巻きポテト
夜 麻婆豆腐
６７．５㎏
４６９０日目
朝 パン＋コーヒー
昼 オムライス
夜 ハンバーグ
６７．４㎏
４６９１日目
朝 パン＋コーヒー
昼 カップヌードル
夜 カレー＋ナン
６７．０kg
※６６９週目が終わりました。
※朝はバナナは（基本）１本にしています。
※今年も、たいした物を食べていないことがよくわかります。
※昼食のプロテインをやめ、
食べなかったり軽くおなかに入れたりに
かえました。
※週１回のペースで走っていたのですが
腰が痛くて１２月から走っていません。
※これで体重は落ちないでしょうね。
さあ、これからです。
次は、６７０週目になります。
